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ERAME.RUGBY
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21 décembre 2008

Trap-Trap Cet exirce consiste à toucher le

Trap-Trap

Cet exirce consiste à toucher le maximum d'adversaire avec le ballon en un temps donné.

Effectif : 4 à 6 joueurs par équipe

Terrain : carré 10x10 mètres

Règle :

  • Interdiction de courrir avec le ballon
  • aucun contact entre les deux équipes
  • toucher l'adversaire seulement avec le ballon
  • faire des passes pour déplacer le ballon
  • le ballon doit toujours rester dans le carré
  • l'équipe qui à toucher le plus d'adversaire en xx seconde à gagner

Objectif:

  • exellent travail pour la communication
  • portée de ballon à 2 mains
  • travail sur la passe courte
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